Přednáška Spánek u dětí dne 16.10. v rámci herny
Pátek 16. 10. 2026
SPÁNEK U DĚTÍ – jak na klidnější noci?
Má vaše dítě problém usnout, často se v noci probouzí nebo vstává příliš brzy? Přijďte se dozvědět, co ovlivňuje dětský spánek a jak mu můžete pomoci.
Na přednášce se dozvíte:
✨ kolik spánku děti potřebují
✨ jak nastavit zdravý spánkový režim
✨ co pomáhá při usínání a nočním probouzení
✨ jak vytvořit klidný večerní rituál
✨ praktické tipy, které můžete vyzkoušet doma
💛 Pro rodiče, kteří touží po klidnějších večerech a kvalitnějším spánku pro své děti.
Má vaše dítě problém usnout, často se v noci probouzí nebo vstává příliš brzy? Přijďte se dozvědět, co ovlivňuje dětský spánek a jak mu můžete pomoci.
Na přednášce se dozvíte:
✨ kolik spánku děti potřebují
✨ jak nastavit zdravý spánkový režim
✨ co pomáhá při usínání a nočním probouzení
✨ jak vytvořit klidný večerní rituál
✨ praktické tipy, které můžete vyzkoušet doma
💛 Pro rodiče, kteří touží po klidnějších večerech a kvalitnějším spánku pro své děti.
16.10. se uskuteční přednáška o zdravém spánku dětí, přednáška bude od 10 do 11 hodin, herna bude otevřená od 9 do 12 hodin. Pouze pro přihlášené.
